ZespĂłĹ‚ KsztaĹ‚cenia i Wychowania w Pinczynie

2015/16 „Żyj zdrowo – kolorowo!"
Dodane przez admin dnia Kwietnia 27 2016 09:12:05

„Żyj zdrowo – kolorowo!" Kolorowe dni w szkole - projekt z zakresu promocji zdrowia został przeprowadzony w Zespole Kształcenia i Wychowania w Pinczynie w dniach od 04 do 08 kwietnia 2016 roku. Adresatami projektu były wszystkie dzieci - pocz±wszy od klasy pierwszej szkoły podstawowej aż po gimnazjum oraz społeczno¶ć lokalna, rodzice, nauczyciele, pracownicy szkoły, mieszkańcy wsi. Zaplanowane działania promowały zdrowy i aktywny styl życia poprzez zwiększenie ¶wiadomo¶ci zdrowego odżywiania, udziału owoców i warzyw w codziennej diecie, zwrócenia uwagi rodziców, pracowników szkoły, mieszkańców wsi na kwestie żywieniowe oraz inspirowanie do różnorodnych działań na rzecz zdrowia i aktywno¶ci fizycznej.
Do każdego dnia tygodnia zostały przypisane dwa kolory np. poniedziałek dzień zielono – biały. Uczniowie w te dni przychodzili ubrani w danym kolorze. Menu w szkole również było dopasowane kolorystycznie do kolorów dni tygodnia (np. w poniedziałek zupa brokułowi, kaszka manna z kiwi).
Głównym celem projektu pt. „Żyj zdrowo – kolorowo! Kolorowe dni w szkole” było wdrożenie naszych uczniów, rodziców, pracowników szkoły i mieszkańców do prawidłowych nawyków żywieniowych i aktywnego stylu życia. Robili¶my to poprzez szerzenie wiedzy o zdrowiu i dla zdrowia. D±żyli¶my do pobudzania w adresatach chęci tworzenia własnego stylu życia jako człowieka aktywnego, chętnego do działania, ciekawego zasad racjonalnego odżywiania.
Przez cały tydzień promowali¶my zdrowy i aktywny styl życia, aby u¶wiadomić wszystkim, że żyć zdrowo tzn. aktywnie i kolorowo!. Dla poszerzenia wiedzy zostały przeprowadzone prezentacje multimedialne pt. „Żyj zdrowo – kolorowo!”, podczas których każdy uczestnik mógł zasięgn±ć cennych informacji dotycz±cych zasad zdrowego odżywiania i potrzeby aktywno¶ci fizycznej. Po prezentacji adresaci otrzymali ulotkę promuj±ca zdrowy styl życia oraz receptę z zasadami zdrowego odżywiania. Została również wy¶wietlona projekcja filmowa z serii filmów edukacyjnych o zdrowym odżywianiu i aktywno¶ci fizycznej.
Dla u¶wiadomienia jak ważna dla naszego zdrowia jest aktywno¶ć fizyczna zostały zorganizowane zajęcia taneczno - ruchowe dla uczniów klas I-III szkoły podstawowej przeprowadzone przez szkolny zespół taneczny „Gwiazdki” pod opiek± pani Beaty Trygalskiej, zajęcia z aerobiku dla uczniów (prowadzone codziennie podczas długich przerw przez pani± Alicję Kubik i chętnych uczniów), rodziców i pracowników szkoły oraz zajęcia zumby dla wszystkich uczniów i chętnych pracowników szkoły.
Pod koniec tygodnia została przeprowadzona ankieta „SprawdĽ czy się zdrowo odżywiasz?” w¶ród uczniów, pracowników szkoły oraz mieszkańców wsi. Uczestnicy ankiet mogli sprawdzić swój wskaĽnik BMI, chętny uczestnik otrzymał ulotkę promuj±c± zdrowy i aktywny styl życia oraz receptę zawieraj±ca złote my¶li lub promuj±c± zdrowe zasady odżywiania.
W szkole był przygotowany „k±cik medyczny” przy którym uczniowie, pracownicy i wszyscy interesanci, którzy zawitali do naszej szkoły mogli sprawdzić: wzrost, wagę, wskaĽnik BMI, zmierzyć ci¶nienie, uzyskać cenne wskazówki dotycz±ce zdrowego i aktywnego stylu życia, otrzymać ulotkę czy receptę.
Na korytarzach szkolnych zawisły kolorowe plakaty promuj±ce zdrowy i aktywny styl życia oraz hasła i rymowanki. Podczas zajęć technicznych, lekcjach wychowawczych uczniowie przygotowywali zdrow± żywno¶ć: sałatki warzywne, owocowe, zdrowe i kolorowe kanapki. Uczniowie zdrowymi i kolorowymi posiłkami częstowali kolegów, koleżanki, pracowników szkoły, oraz sami degustowali zdrow± żywno¶ć. Na lekcjach z przyrody omawiali tematykę zdrowego odżywiania i aktywno¶ci fizycznej oraz przygotowywali piramidy zdrowego odżywiania.
Został przeprowadzony konkurs plastyczny pt. „Żyj zdrowo-kolorowo” prace były eksponowane na sali podczas prezentacji multimedialnych i na korytarzu szkolnym. Uczniowie przekazywali zdobyt± wiedzę w swoich domach, zabierali ulotki i recepty aby wręczyć członkom rodziny.
Realizacja projektu „Żyj zdrowo – kolorowo!” kolorowe dni w szkole przyniosła bardzo pozytywne efekty, zauważamy większ± ¶wiadomo¶ć uczniów w temacie zasad racjonalnego odżywiania (stosuj± je w praktyce, zamiast słodyczy w chlebaku pojawiły się warzywa i owoce). Rozumiej± też w jaki sposób sprawno¶ć fizyczna i aktywno¶ć ruchowa wpływa na ich zdrowie i życie. Udział w zajęciach z aerobiku i zumby cieszył się tak dużym zainteresowaniem i powodzeniem, że uczniowie chc± to dalej kontynuować, żeby aktywnie spędzać przerwy. Zajęcia aerobiku i zumby dla społeczno¶ci lokalnej powiększyły swoj± liczbę uczestników.
Mamy nadzieję , iż realizacja projektu pozytywnie wpłynęła na poprawę zdrowia oraz dobre samopoczucie całej społeczno¶ci szkolnej i lokalnej zwiększyła ich motywację do podejmowania aktywno¶ci fizycznej i zdrowego stylu życia.

Album zdjęć
Pedagog szkolny
Małgorzata Dzienniak