1.Polecamy filmiki instruktażowe w Internecie: „Gimnastyka buzi i języka”, „Logopedia na wesoło”.

2. Ćwiczenia logopedyczne do samodzielnego wykonania w domu poniżej:

Ćw. oddechowe

Wszystkie te z pozoru proste ćwiczenia są bardzo przydatne i ważne, bo gimnastykują wargi, podniebienie miękkie! A jest to ważne, bo podniebienie sprawnie funkcjonujące zasłania drogę z ust do nosa.
Proponowane ćwiczenia:
• położyć się na wznak, ręce ułożyć na klatce piersiowej,
• wdech - powiększyć brzuch maksymalnie,
• wdech - unieść ręce do góry,
• wydech ułożyć z powrotem na piersiach.
• Łąka - symulujemy wdychanie zapachu, wdech - zatrzymujemy powietrze w płucach i po chwili, powoli wypuszczamy powietrze.
• Dmuchanie na ozdoby zawieszone na nitce, np z bibułki. Wykonywać to z różnym natężeniem.
• Gotowanie wody - do kubka z wodą włożyć rurkę i dmuchać, bulgotać
• Nadmuchiwanie baloników.
• Gwizdanie określonych melodii.

Ćwiczenia głosowe

Wykonywanie tych ćwiczeń jest bardzo przydatne, bo powodują rozluźnienie krtani i masaż. Głos kierowany jest wtedy na podniebienie i masuje je.
• Ziewanie - dobrze jest, po przebudzeniu nabrać powietrza, łagodnie, przez nos i ziewając wypowiadać 'aaaaa' lub 'mmmmm'. Ćwiczenie to powoduje dotlenienie mózgu, drżenie krtani. Głoska 'aaa' ćwiczy doskonale podniebienie, czyli prawidłowe przełykanie!
• Śpiewanie samogłosek; głośno, żwawo - 'AAAA' , w różnej tonacji i układzie.
• Naśladowanie echa - wypowiedzieć słowo 'echo' i powtarzać coraz ciszej.
• Wypowiadanie głośno głosek 't', 'p' - papapapa, popopo, pypypya.
• 'Konik' - wydawanie dźwięków naśladujących kląskanie konia.
• 'Winda' - wyciąganie naprzemienne języka raz do górnej wargi raz do dolnej.
• Oblizywanie językiem warg.
• 'Cukierek' - naśladujemy przekładanie cukierka z jednej strony na drugą.
• 'Młotek' - ćwiczenie bardzo trudne - udawanie wbijania gwoździa.
• Żyrafa, słoń - polega na próbie zwinięcia języka w trąbkę.
• Zmęczony pies - wysunięcie języka na zewnątrz i wydawanie 'hahahaha'.
• Naśladowanie głosu pojazdu 'drrrrrrrryyy'.

Ćwiczenia warg

• Balonik - nabrać powietrze w policzki, nadąć je i przebić palcem.
• 'Niejadek' - ściskać mocno wargi.
• 'Parskanie' - 'prrrrrrr'.
• Udawanie dźwięków straży pożarnej.
• Zabawa w 'kto jest silniejszy' - umieścić kartkę papieru między wargami z chorym, z dwóch stron. Kto dłużej utrzyma kartkę? To samo ćwiczenie z przytrzymaniem wargami rurki między nosem a wargami. Dobrym ćwiczeniem warg jest ich nagryzanie.